抱怨是对自己的一种失责。日常生活中我们听到的抱怨有层次高低之分。有人把抱怨分为低级抱怨、高级抱怨和超级抱怨。所谓低级抱怨,是指因为基本的生存需要得不到满足而产生的抱怨,比如工资不够高、生活很劳累、工作环境恶劣,等等;高级抱怨则涉及到人的自我尊重和自我价值的肯定等问题,比如自己没有得到领导的肯定,没有发挥能力的机会、自己的付出得不到家人的认同,等等;超级抱怨往往是对整体环境而言的,比如对于整个社会正义的期待等,抱怨者往往有一种忧患人世的危机感,抱怨社会并不像他所想象的那般美好。
在温饱已不成问题、社会飞速发展的今天,我们见到的多是其中的高级抱怨和超级抱怨,这些抱怨一般指向家庭和工作上的不满,而抱怨者又以女性居多。“我哪点比她差?她的长相不如我,身材不如我,工作也不如我,为什么他会看上她,真是气人。”
“你看,我和她都是做一样的工作,我们的业绩都是不相上下,而我的资历还比她老,凭什么提拔她做经理?”
“看人家爱丽丝,都已经开上豪华跑车了,可是我呢,什么都没有,你和她老公是同学,你怎么就差别人那么远呢?”
“为了这个家我付出了多少啊,每天都操劳这操劳那的,到头来你却说我不够体贴温柔,这日子没法过了。”其实,很多人的抱怨是来自自己的不独立,由于从小受到传统观念的熏陶,我们既渴望生活带给我们发现自我和实现自我的机会,以维护自己的尊严,又不愿意承担过多的责任,害怕承担责任产生的紧张、压力和不稳定。我们常常把自己的幸福寄托在别人的身上,当别人无法给自己带来满足,就会大大折损我们的幸福感,于是就开始抱怨别人、抱怨生活。
抱怨其实是怯弱无能的表现。凡是有能力的人,无论遇到困难,还是陷入不利的境遇,总是能冷静地考虑对策,依靠自己的努力征服困难,扭转被动局面;而懦弱无能的人,碰到一点儿小小的困难都会束手无策。既然没法依靠自己的力量和智慧去战胜困难,于是就免不了怨天尤人,牢骚满腹。
美国心理学家艾利斯说:“生命中最幸福的时刻,就是你认清自己该担负责任的时刻;你不会再责怪你的母亲、大自然或者总统,你开始了解自己才是命运的主宰。”种种抱怨都来自于对他人的过分依赖,过于看重别人的态度,而忽视了自己的感受。
每个人都要对自己的人生负责,人生中的各种滋味,只有自己才能品尝,人生中的成功和快乐,只有自己能找到。遇到烦恼的事情,无须怨天尤人,不要把失意与挫败归咎于不幸的童年、教育的不当、家庭的贫穷或老天爷不开眼,那些因素只是诱发烦恼的外因,而自身的个性心理弱点才是导致烦恼的根本原因。依赖的心理如同一张无形的罗网束缚着人们的心灵,勇敢地迈出了第一步,勇敢地为自己的行为负责,要知道当你对自己的行为负责时,才会让你找到理想的解决方案,你所抱怨的事情也才会纷纷化解,抱怨也才能远离你。当然,你的生命也会因为有了这样的历炼而丰富美丽。
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